Mindset Archive - You are BY DEBBY

Die Labels, die wir uns aufdrücken

Die Labels, die wir uns aufdrücken Ich bin ein Model. Ich bin ein Fußballer. Ich bin Musiker. Ich bin Manager. Ich bin geduldig. Ich bin naiv. Ich bin aufbrausend. Ich bin emotional. Ich bin kein Öko. Ich bin nicht süß. Ich bin nicht sportlich. Wir labeln uns. Stecken uns in Schubladen. Immer und immer wieder. Mit unserem Beruf, unseren Eigenschaften, unseren Hobbies. Wir drücken uns ein Label auf, indem wir uns sagen, was beziehungsweise wer wir sind und was oder wer wir nicht sind. Mir ist in letzter Zeit zunehmend bewusst…

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8. Dezember 2019

Selbstverwirklichung

Wie du neue Motivation findest in wenigen Schritten

Wie du neue Motivation findest in wenigen Schritten Du hast das Gefühl, Dein Leben zieht nur noch so an Dir vorbei. Du hast keine Kontrolle mehr. Aber eine lange Liste mit Dingen, die Du gerne noch erledigen möchtest. Doch irgendwie kannst Du Dich nicht dazu motivieren. Zwar würdest Du gerne wieder anfangen Sport zu machen, Deine Woche besser strukturieren, mehr lesen, die Wohnung renovieren, aber die Couch ist viel gemütlicher und außerdem hat Netflix eine neue Staffel Deiner Lieblingsserie veröffentlicht. Ich habe meistens eine lange To-Do-Liste, aber in letzter Zeit immer…

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15. Juli 2019

Mindset

Dein Schlüssel für ein glücklicheres Leben

Dein Schlüssel für ein glücklicheres Leben Jeden Tag sehen wir Bilder von Menschen mit perfekten Körpern, makelloser Haut, einem großen Haus, einem süßen Hund und einem Jetsetleben, von dem viele träumen. Wir vergleichen uns mit diesen Leuten. Wir beneiden sie um ihr Ach-so-perfektes-Leben und vergessen dabei, wie dankbar wir für unser eigenes sein können. Denn dass die Bilder, die wir täglich sehen, nur Ausschnitte aus dem Leben eines anderen sind, vergessen wir dabei oft und gerne. Wie der Alltag dieser Person verläuft und mit welchen Problemen sie zu kämpfen hat, wissen…

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2. Juni 2019

Mindset

In 3 Schritten mit Veränderungen umgehen

In 3 Schritten mit Veränderungen umgehen Wir können nicht wachsen ohne Veränderungen. Unser Leben würde stillstehen. Aber Veränderungen bedeuten auch, seine Komfortzone zu verlassen. Und das macht uns doch allen Angst. Manchen mehr, manchen weniger. Wenn sich auch bei Dir derzeit etwas verändert oder Du das Gefühl hast, dass sich etwas ändern muss, können Dir die nachfolgenden Punkte dabei helfen, Veränderungen anzunehmen und den Mut zu fassen, Dich aus dem Stillstand zu befreien. Wieso wir Veränderungen brauchen. Wir alle kommen im Leben öfter an einen Punkt, an dem wir unzufrieden sind.…

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21. April 2019