Bringe deine negative innere Stimme zum Schweigen

Bringe deine innere negative Stimme zum Schweigen „Ich bin nicht hübsch genug.“, „Ich bin nicht schlank genug.“, „Ich bin nicht stark genug.“, „Ich werde das nie schaffen.“ Sätze, die wir uns immer wieder in dieser oder anderer Form sagen. Oft automatisch und unbewusst. Und wir schenken dieser negativen inneren Stimme Glauben. Wir reden den ganzen Tag mit uns selbst und viele Sätze, die wir uns sagen, richten sich gegen uns. Sie schränken uns ein und halten uns davon ab, unser Leben ganz zu genießen und unsere Ressourcen voll auszunutzen. Die negative…

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