Jeden Tag sehen wir Bilder von Menschen mit perfekten Körpern, makelloser Haut, einem großen Haus, einem süßen Hund und einem Jetsetleben, von dem viele träumen. Wir vergleichen uns mit diesen Leuten. Wir beneiden sie um ihr Ach-so-perfektes-Leben und vergessen dabei, wie dankbar wir für unser eigenes sein können. Denn dass die Bilder, die wir täglich […]
Achtsamkeit
Mehr Klarheit und Freiheit erreichen in 4 Schritten
Bist Du Dir über jede Sache bewusst, die Du besitzt? Viel zu schnell verlieren wir den Überblick. Und wie oft beginnen wir dann, neue Dinge zu kaufen, ohne, dass wir uns bewusst sind, dass wir dieses Oberteil bereits haben oder eine Schüssel, die den gleichen Zweck erfüllt, wie die, die wir uns grade kaufen wollten. […]