Wie du dich nicht unter Druck setzt

Barcelona von oben (c) Malina Heinitz

„Life is really simple, but we insist in making it complicated.” (Konfuzius) Wie oft machen wir uns selbst das Leben schwer, indem wir Situationen, die passiert sind, Situationen, die passieren könnten, andere Menschen und vor allem uns selbst zerdenken und zu viel hinterfragen. Wir glauben, wir müssen perfekt sein und den perfekten Plan für unser […]

In 3 Schritten mit Veränderungen umgehen

Mit Veränderungen umgehen

Wir können nicht wachsen ohne Veränderungen. Unser Leben würde stillstehen. Aber Veränderungen bedeuten auch, seine Komfortzone zu verlassen. Und das macht uns doch allen Angst. Manchen mehr, manchen weniger. Wenn sich auch bei Dir derzeit etwas verändert oder Du das Gefühl hast, dass sich etwas ändern muss, können Dir die nachfolgenden Punkte dabei helfen, Veränderungen […]